TriStar111 Kufstein - nächster TriStar in Österreich

Luftaufnahme der Stadt Kufstein mit der Festung Kufstein, Tirol/Österreich.  ©Archiv Ferienland Kufstein

Kufstein in Tirol ist das neueste Mitglied der TriStar Serie für die neue Saison 2012 und lässt die Teilnehmer die gesamte Region des Ferienlandes Kufstein erkunden. Der TriStar Kufstein wird seine Premiere am 15. Juli 2012 feiern und dabei die erfolgreichen Formate TriStar111 und TriStar55.5 anbieten.

Kufstein im Osten von Tirol ist direkt an der Grenze zu Deutschland gelegen und einer der beliebten Tourismusregionen Österreichs. Kufstein bietet alle Vorzüge eines internationalen Triathlons. Die malerische und abwechslungsreiche Kulisse unter anderem des Kaisergebirges und des Inntals, eine optimale Infrastruktur an den Veranstaltungsorten in der Stadt Kufstein und eine gewachsense Triathlonszene auch in der Region. Der TriStar Kufstein zur idealen Ergänzung zu dem bereits zuvor bekannt gegebenen TriStar im Salzkammergut im Juni der Triathlonsaison 2012. Damit erhält die lokale, nationale und internationale Triathlongemeinde gleich zwei neue Optionen für eine neue Triathlonerfahrung.

“Das TriStar mit einem Event nach Kustein kommt, freut mich natürlich enorm. Alleine die wunderbare Bergkulisse, der Hechtsee und die sympathische Stadt Kufstein werden viele Österreicher, aber vor allem auch Triathleten aus dem deutschen Nachbarland nach Tirol bringen. Es wird dies ein Event der Extraklasse”, sagt Peter “Paco” Wrolich, Geschäftsführer von Star Events in Österreich.

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Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

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Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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