Kurz vorgestellt: Die Lauf Diät - Das Kochbuch

Körperfett kann auch durch eine sinnvolle Ernährung abgebaut werden - nach dem Erfolg des Werkes Lauf-Diat kommt nun das offizielle Kochbuch. Dr. Feil stand wochenlang in der Küche und hat an den Rezepten gefeilt, um mit dem richtigen Pfiff den Körper auf Fettverbrennung programmiert. Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunigen und dem Körper helfen, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen.

Besonders für Einsteiger: Die praxiserprobten Trainingspläne von Herbert Steffny, dem Experten für Laufen. Die Trainingspläne sind für jedes Leistungsniveau, mit denen die Fettverbrennung zusätzlich angekurbelt wird und das Ziel, dem persönlichen Wohlfühlgewicht laufend näher gekommen wird!

Das Kochbuch zur erfolgreichen Lauf-Diät bietet über 80 neue Rezepte.