Von0auf21,4 - Meine erste Winterlaufserie

Ismaninger Winterlaufserie

Für alle, die es kurz und knackig wollen / lieben, und nicht auf das große Bla Bla stehen.
Eine sehr schöne Veranstaltung, mit Familien Atmosphäre. Es lohnt sich!

Aber vielleicht schreibe ich kurz etwas zu mir, damit jeder Bescheid weiß wer ich bin und was ich mache, und damit man(n) die nächsten Sätze etwas besser einordnen kann (:

Meine Name ist Ron Hoffmann. 19 jahre jung. Laufen tue ich eig schon sehr lange. Komme ich doch aber vorallending aus dem fußballerischen Bereich. Sport generell mache ich schon, seitdem ich denken kann, und das bis zu meinem ~ 16. Lebensjahr nicht zu knapp. Leider konnte ich nach einem Autounfall nicht mehr wie gewohnt Fußball spielen . . . ab da stand fest.

Irgendwann läufst du mal 100km!

Okay. Spaß beseite. Ich laufe jetzt erst seit nem viertel Jahr wieder regelmäßig und mit einem festen Ziel vor Augen.

MARATHON!

Leider habe ich bis jetzt noch keinerlei "Wettbewerbserfahrung". Habe also noch an keinem offiziellen Lauf teilgenommen. Ich erfuhr von Tom, das er bei der Winterlaufserie am Start ist, also Zack Zack:

Habe ich mich ebenfalls angemeldet (: .

Allerdings nur für den Halbmarathon. Schienen mir doch der 13km & 17km Lauf eher den "Anfängern" überblieben. (; Wurde ich doch danach schnell überzeugt, mich auch bei den "Kinderläufen" anzumelden. Ging es doch vorallending darum, einen "Wettlauf" erstmal kennen zu lernen.

Wie läuft sowas ab?
Was muss ich beachten?

und vorallending: "Bin ich wirklich so schnell, wie ich es denke (; ".

Die Wochen vergingen und dann war er auch schon da. Der letzte Abend, vor dem ersten Lauf der Serie, über 13km. Es war gerade mal 19:00 Uhr, merkte ich doch aber schon die Anspannung in mir. Schnell noch mal ins Netz. Checklisten raus gesucht. Wusst ich doch absolut nicht, was auf mich zu kommt.

Ich ging zur Tasche, samt Checkliste.

Anmeldebestätigung? Check! √                                                                                                                               

Ausreichend Trinken? Check! √

Eventuelle Wechselsachen? Check! √

Laufbekleidung ink. Zubehör? Check! √

usw.

Hatte ich also alles zusammen. "Super!" dachte ich mir. Dann kann ja morgen nichts schief gehen. Schnell ein letztes aufklärendes Gespräch mit dem Tom auf Facebook.

Gute Nacht, meinte er. Ich schaute auf die Uhr. "Oh!". Schon halb 12. Zeit wird's. Schlafen war allerdings das letzte was ich konnte, also nochmal auf. Erfahrungsberichte gelesen von anderen im Netz. Ich saugte alles förmlich in mich auf.

"Sch***e. Schon 3. Wenn du jetzt nicht zur Ruhe kommst, wird das in 7 Stunden nichts mit dir Ron" - dachte ich mir. Zack. Ab ins Bett. Und die Müdigkeit, hat mich dann doch besiegt (;.

7:00 Uhr - Der Wecker klingelt. Aufstehen. Fertig machen. Muss ich doch um 9 bei Tom sein.

9:00 Uhr - Ankunft bei Tom

9:05 Uhr - Abfahrt zum Sportpark Ismaning. So langsam wurde die Anspannung in mir immer größer.

9:30 Uhr - Ankunft

Die Ankunft war angenehm. Parkeinweiser begrüßten uns freundlich und zeigten uns einen Platz auf dem völlig aufgeweichten Ackerplatz ( Was für viele noch ein Problem darstellen sollte, wie sich später zeigen sollte :P ). Gesagt. Getan. Hingestellt.

9:35 Uhr - Jetzt hieß es erstmal Startunterlagen abholen. Die gab es in einer mittel großen Halle. Viele Helfer und Helferinnen waren vor Ort. Super freundliche Leute. Alles ging schnell und ohne Probleme. Kleinigkeiten wie "Sicherheitsnadeln für alle", machten die Sache sehr angenehm. Hät ich wohl zu diesem Zeitpunkt meine Pulsuhr angehabt, wär ich wohl aus den Latschen gefallen ;D. Aufregung wurde immer größer. So kurz vor Start. Also ab zum Auto. Kurz umgezogen. Startband um. Pulsuhr um. Ein letzter Schluck. Auf gehts!

9:50 Uhr - Kurzes Warm up und bekannt machen mit dem "Feeling"

Die Moderation während der Veranstaltung war immer sehr informativ. Es kamen viele nützliche Informationen zum Wettbewerb selber aber auch aus der Region. Aufgepeppt wurde das mit guter Musik. Da lief es sich gleich 2x besser warm, und das ein oder andere mal zuckte auch der Fuß im Takt mit ;). Viele Läufer und Läuferinnen sah man. Es kam einen so vor, als ob jeder jeden kennt. Alle unterhielten sich ausgiebig miteinander. Ich gesellte mich zu Tom in den 1. Startblock. Kurz noch ein paar Bekanntschaften gemacht. Die letzten Tipps aufsaugen. Nicht zu schnell beginnen, hieß es so oft. Okay. Und da ging es auch schon los.

10:00 Uhr - Der Moderator eröffnete während des Startschuss die Winterlaufserie, das doch recht zahlreich erschienene Publikum neben der Strecke ( Hut ab. Es war extrem kalt an dem Tag ), feuerte die Leute an. Ab ging es mit einem 4er Schnitt auf den ersten beiden Kilometer.

Das ich mich völlig überschätzt hatte, und voll mit Adrenalin war, merkte ich dann schon nach Kilometer 2. Ich war schon völlig im ***** .Also Tempo runter. Und versuchen gut durch zu kommen. Hör auf das, was die anderen dir gesagt haben.

Die Strecke verläuft wunderschön an der Isar entlang. Das Profil ist anfangs abwechslungsreich.Es gibt viele Bergauf und Bergab Passagen. Gerade auf den ersten 6 Kilometern. Wäre eigentlich ein Grund mehr gewesen, langsamer zu beginnen. Hätte ich es doch nur gewusst ;) Und vorallending gutzu wissen, denn bei dem 17km Lauf und den Halbmarathon, muss man diese, teils recht beachtlichen Steigerungen, auch wieder hoch zum Schluss (;.

Kilometer 6. Der Verpflegungspunkt. Bei allen 3 Läufen. Ich hörte nur : "Tee!" und "Wasser!" schreien. Hektisch griff ich zu einem Becher, wo ich mir direkt die erste Hälfte auf die Sachen kippte. "Okay. Das üben wir nochmal".Was sagt die Uhr? 30 Minuten? Toll! Wollte ich doch die 13km unter 1h laufen.

Weiter ging es. Immer entlang der Isar. Auch wenn es sehr kalt war. Die Wege vereist, verschneit, matschig. Es hat tierisch Spaß gemacht! Die Wege sind aber trz breit gebaut, und auch befestigt. Man läuft also nicht durch total durchweichten Waldboden. Aufgefallen sind auch vereinzelt die Leute, die sich an den Streckenrand gestellt haben, und mit Tröten und Gesängen, den Läufern etwas auf die Sprünge geholfen habe ;). Das hielt bei Laune!

Ab Kilometer 12 kommt man wieder auf befestigte Asphaltstraße, welche von Polizei und Helfern regeros abgesperrt wurden. Super! Die Zuschauer häuften sich wieder. Ging es doch wieder Richtung Sportpark ;). Polizei und Zuschauer klatschen, sangen, raspelten was das Zeug hielt. Toll wars! (:

Mit einem super Gefühl kam ich dann nach 1h6min im Ziel an. Der Moderator begrüßte jeden Läufer einzeln auf den letzten 50 Meter. Die Zuschauer klatschen, hatten ein Lachen im Gesicht. Großartig.

Genau so habe ich mich auch gefühlt als ich im Ziel ankam, und erstmal einmal direkt in die Süßigkeitenbox gegriffen habe, die man als Finisher vor die Nase gehalten bekam :P. Da haben sich doch die 13km gleich doppelt geloht (; .

Erstmal die anderen suchen. Ausgiebig wurden erzählt, ersten Erfahrungen ausgetauscht. Ich war einfach nur glücklich! (: Jetzt aber belohnen lassen! In der Halle, wo man seine Startunterlagen abgeholt hatte, haben nun die zahlreichen Helfer und Helferinnen ein, ja nennen wir es mal "Süßigkeitenbuffet" aufgebaut. Es gab lecker Krapfen. Greift zu! Hört ich nur laut rufen. Super. Das lassen wir uns doch nicht 2x sagen (: Dazu gab es warmen Tee. Von allem war mehr als genug da. Keine Warteschlange. Kein rum geschupse.
Alle unterhielten sich. Diskussionen wurden mit den Streckenrivalen geführt (;

Toll! Nach dem ganzen vielen Süßigkeiten und dem vielen warmen Tee, ging es dann zurück zum Auto. Geschafft war es! Und nun hatten die ersten Probleme wieder nach Haus zu kommen. Autos steckten fest. Der Boden war völlig aufgeweicht.Doch auch hier haben sich die Leute untereinander geholfen. Auch wir schoben unsere Nachbarn aus den Dreck raus.

Ein toller Abschluss ! ;).

Gesamt kann man sagen, das die Winterlaufserie eine sehr tolle Veranstaltung ist, mit einem recht großen Teilnehmerfeld und vielen Helfern. Die Organisation war super. Da konnte man nicht meckern. Auch sind die 30 Euro Startgeld ( Für alle 3 Läufe ink. Shirt ) gerechtfertigt wie ich finde. Und das Shirt, sah auch gut aus (: .Nach den jeweiligen Läufen, gab es Süßigkeiten und warmen Tee. Jeder konnte sich auch bedienen, wie er Lust und Hunger hatte ;). Die Strecke ist, auch wenn sie zu 90% durch den Wald, direkt an der Isar entlang führt, gut befestigt. Das Streckenprofil ist auf den ersten 6 Kilometer etwas "wellig". Danach pendelt es sich aber auf einen tollen flachen Rundkurs ein! Nur sollte man vielleicht, gerade als "Anfänger" daran denken, das die letzten 2 bis 3 Kilometer von dem 17km Lauf und dem Halbmarathon zum Schluss doch nochmal recht anstrengend werden. Da gibt es nochmal gute Steigerungen, die es durch aus in sich haben.

Auch die Atmosphäre war stets super. Die Leute haben mitgefiebert und die Leute nach vorne gepeitscht ;). Ich erinner mich gerne an die letzten 100 Meter zurück, vom Halbmarathon, als ein kleines Kind, verkleidet als eine Art Clown, neben mir her lief und mich anfeuerte. Super. Da geht einem so richtig das Herz auf! :) Auch ist das allgemeine Wettbewerbsprofil breit gefechert. Es gab auch Schülerläufe über verschiedene Distanzen. Da wird die Winterlaufserie schnell mal zum Familienerlebniss ;).

Eine super Veranstaltung, um gut durch den Winter zu kommen. ich freue mich schon auf die 21. Winterlaufserie. Ich werde dabei sein! (:

Grüße
Ron

ps: Einen großen Dank an Tom, Oliver, Basti, Denis

Ohne euch hät es wohl nur halb so viel Spaß gemacht :P