Triathlon International Vallée de Joux

500 m Schwimmen, 1 longueur dans le lac Brenet. 23 km Rad - 1 boucle autour du lac de Joux. Laufen 4,5 km - Course à pied  1 boucle autour du lac Brenet sur chemins et routes

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

24
Sonntag, 24. Juni 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

26. Juni 2011, , 27. Juni 2010

Austragungsort

Ort: 1344 L'Abbaye
Bundesland: Vaud
Staat: Schweiz

Veranstalter Website

Name: http://www.valleedejouxtriteam.ch/
Homepage: http://www.valleedejouxtriteam..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Jugenddistanz
Volksdistanz
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Datum der letzten Aktualisierung: 06.10.2011

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Triathlon Fragen

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Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

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Was ist BCAA?

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Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.
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