Termine 2012 - Erdinger Alkoholfrei TRI-Cup 2010

Erdinger Alkoholfrei TRI-Cup 2010

Bei der siebten Auflage des ERDINGER Alkoholfrei TRI-Cup 2010 wird auch wieder der ITT_Ferropolis mit von der Partie sein.

Auf allen drei Distanzen – Spint, Olympisch und die Halbdistanz – werden am ersten Juni Wochenende des kommenden Jahres, rund um Gräfenhainichen, wieder Punkte für eine der größten Triathlon-Serien Deutschlands vergeben. Nach dem erfolgreichen Debüt im vergangenen Jahr, geht die bundesweite Triathlon-Wettkampf-Serie 2010 nun schon zum zweiten Mal beim ITT an den Start.

Die Triathlonserie, bei der einmal nicht die Profis sondern ambitionierte Amateure und Freizeitsportler im Mittelpunkt stehen, jährt sich 2010 nun zum siebten Mal und wird wieder tausende Teilnehmer begeistern. Dabei warten auf die Gewinner Prämien, die jedes Sportlerherz höher schlagen lassen.
Der ERDINGER Alkoholfrei TRI-CUP - Was steckt dahinter?

Der ERDINGER Alkoholfrei TRI-CUP ist eine Serie aus deutschlandweit etablierten Triathlonveranstaltungen, bei der Amateure, Hobbysportler und Einsteiger ihre sportlichen Fähigkeiten messen und dabei zahlreiche Preise gewinnen können. Die Sieger der verschiedenen Wertungen werden am Jahresende über ein spezielles Punktesystem ermittelt.

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  • Triathlon Bremerhaven
    Bremen / Deutschland
    Schwimmen im Hafenbecken "Alter Hafen" mit Startpunkt bei der Seuten Deern mit Wende vor der grünen Brücke/Keilstraße.Rad. Strecke: Columbusstraße (Höhe Seute Deern)...

Juli 2011

April 2012

  • 29.04.2012

    MRRC Stadt-Triathlon München
    Bayern / Deutschland
    3.5
    (2)
    Der Triathlon im sportlichen Herz Münchens - im Olympiapark. Bei garantierten 26 Grad Wassertemperatur beginnt im Olympiabad, dem schnellsten Wasser der Welt, wo Mark Spitz mit...

Mai 2012

  • 26.05.2012

    Triathlon Bokeloh
    Niedersachsen / Deutschland
    Volksdistanz Schwimmen - 400m Im beheizten Freibad, 8 Bahnen im 50 m Becken Rad - 21,2 km Die Strecke ist ein Rundkurs in der Form eines Lasso, bei ca. Kilometer 4 bzw. Kilometer...

Juni 2012

Juli 2012

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.
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