Termine 2012 - Gecko Cup Mittelhessen 2010

Gecko Cup Mittelhessen 2010

Unsere Events Grünberger SPARKASSEN Triathlon (09.5.2010), Butzbacher Triathlon (16.5.2010), Bad Camberger oxxy energy Triathlon (25.07.2010) und DAK Triathlon Gießen (29.08.2010) werden unter dem Titel GECKO Mittelhessen Cup 2010 zusammengefasst und als Serie ausgetragen. Dabei gibt es, neben den Tageswertungen, eine Serienwertung für Frauen und Männer.

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  • Triathlon Camberg
    Hessen / Deutschland
    Schwimmstrecke Das Schwimmen wird im Freibad Bad Camberg durchgeführt. Wechselzone Die Wechselzone 1 ( swim > bike ) befindet sich unmittelbar neben dem Schwimmausstieg im...

  • Triathlon Giessen
    Hessen / Deutschland
    2.5
    (2)
    In 2012 wird der Triathlon Gießen durch den Heuchelheimer Triathlon abgelöst.Schwimmstrecke Das Schwimmen wird in der Lahn auf der Regattastrecke am Bootshaus ausgetragen....

  • Butzbacher Triathlon
    Hessen / Deutschland
    Das Schwimmen wird im Freibad Schrenzerbad auf 8 Bahnen a 50m durchgeführt. Das Freibad ist beheizt. Mitteldistanz: 2000m = 40 Bahnen Kurzdistanz: 1000m = 20 Bahnen Sprintdistanz...

Juni 2012

  • 17.06.2012

    Triathlon Grünberg
    Hessen / Deutschland
    4
    (1)
    Zum Auftakt des GECKO Mittelhessen Cup 2010 - Geschwommen wird im Freibad auf 25m Bahnen, das Rad fahren erfolgt auf einer bergigen, komplett für den Verkehr gesperrten Strecke:...

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.
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