Triathlon Termine 2012 - XTERRA Global Tour

XTERRA Global Tour

XTERRA ist die neueste und spektakulärste Form des Cross-Triathlons und stellt an die Athleten besonders große Herausforderungen, gilt es doch, neben dem Kampf gegen sich selbst und die Konkurrenten, einen Kampf gegen die Naturgewalten zu führen. XTERRA ist nicht nur ein Trendsport sondern eine Art “way of life” für viele Extremsportler denen eines gemeinsam ist: Die Sucht nach Adrenalin, Abenteuer und Spaß. XTERRAs sind lockerer, das Familienflair wird weltweit gepflegt. "Live more" - ist das Motto. XTERRA ist eine gelungene Mischung aus Triathlon, Mountainbike Rennen und Adventure Race. XTERRA erfordert Energie, Konzentration und Ausdauer, eine kluge Renneinteilung, aber auch Kraft, Mut und Geschicklichkeit. XTERRA ist der Markenname für Crosstriathlon bzw. Offroad-Triathlon, vergleichbar mit der Marke IRONMAN für den Langdistanztriathlon. Erstmals wurde ein XTERRA 1996 auf Maui (Hawaii) ausgetragen, wo auch heute noch die jährlichen Weltmeisterschaften, traditionell zwei Wochen nach dem Ironman auf der Nachbarinsel Big Island veranstaltet werden. Im Gegensatz zum Ironman, sind die Athleten während des XTERRA stärker den Naturgewalten ausgesetzt. Beim Schwimmen gibt es noch keine großen Unterschiede zum klassischen Triathlon, doch beim Mountainbiken müssen meist über 1000 Höhenmeter mit extremen Anstiegen und halsbrecherischen Abfahrten überwunden werden und der Crosslauf findet ebenfalls im hindernisreichen Gelände statt.

Die Streckenlängen bei den XTERRA Rennen betragen ca. 1,5 km Schwimmen, 30-40 km Mountain Bike und 10 km Trailrun. XTERRA nimmt eine rasante Entwicklung und ist heute das weltweit am schnellsten wachsende Multisportevent. 2006 gab es weltweit bereits 130 XTERRA Veranstaltungen mit 30.000 Teilnehmern. Neben den USA macht die XTERRA World-Tour-Serie in Japan, Neuseeland, Argentinien, Costa Rica, Südafrika, Brasilien, Portugal,Italien, Tschechien, Frankreich, in der Schweiz und Deutschland Station. Nur bei diesen Wettbewerben kann man sich für die Weltmeisterschaft auf Maui qualifizieren.Seit 2001 gibt es in Deutschland XTERRA Rennen. Deutschland hat mit dem XTERRA GERMANY CHAMPIONSHIP eine von nur sechs internationalen Großsportveranstaltungen in Europa, bei der die weltbesten XTERRA Athleten um 36 WM Startplätze und 15.000 € Preisgeld kämpfen.

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Mai 2012

  • 27.05.2012

    XTERRA Italien Cala Ginepro
    Nuoro / Italien

    The towns of the Cedrino’s Valley will host a week of international sport events in a territory of great value from a scenic, environmental, historic and cultural viewpoint...

Juni 2012

Juli 2012

August 2012

September 2012

  • 15.09.2012

    Xterra Switzerland Prangins
    Vaud / Schweiz

    Crosstriathlon mit 1,5 km Schwimmen, 35 km Mountainbike und 10 km Laufen. Streckenbeschreibung (auf englisch): Trails are not disclosed before the competition day, since they go...
  • 23.09.2012

    XTERRA Utah
    Utah / United States

    Full: 1500m swim / 28K mountain bike / 9.8K trail run, Sport: 750m swim / 19K mountain bike / 5K trail run
  • 29.09.2012

    Crossduathlon Hamburg
    Hamburg / Deutschland

    Crossduathlon 7,5 - 24 - 3,5 km. Die Strecken des BERGAMONT Crossduathlon führen über die knackig profilierten Single Trails und schnellen Waldwege des Naherholungsgebietes Haake...

Oktober 2012

Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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