Triathlon Kassel

Volksdistanz

Schwimmen - 500 m von Seitenarm der Fulda zur WVC. Radstrecke, 22 km, erfolgt als Rundkurs. Der Rundkurs ist ca. 20 km lang und führt vom Vereinsgelände der WVC über Neue Mühle – Dennhausen – Dörnhagen – Senke Schwarzenbach – Dörnhagen – Dennhausen – Neue Mühle zurück zur WVC.

Laufen - 5 km, 2 Runden a 2,5 km - Flacher Rundkurs auf befestigten Wegen, teilweise Asphalt, im Erholungsgebiet Fuldaaue. Der Kurs führt zuschauerfreundlich durch Start-/ Ziel- und Wechselzonenbereich.

Olympische Distanz

Schwimmen - 1500 m. Wendestrecke im Seitenarm der Fulda

Rad - 40 km Der Rundkurs mit anspruchsvoller Steigung ist ca. 40 km lang und führt vom Vereinsgelände der WVC über Neue Mühle – Dennhausen – Dörnhagen – Senke Schwarzenbach – Albshausen – Stellbergsee (Wendepunkt) – Wollrode - Dörnhagen – Dennhausen – Neue Mühle zurück zur WVC.

Laufen - 10 km 4 Runden a 2,5 km - Flacher Rundkurs auf befestigten Wegen, teilweise Asphalt, im Erholungsgebiet Fuldaaue. Der Kurs führt zuschauerfreundlich durch Start-/ Ziel- und Wechselzonenbereich.

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

30
Samstag, 30. Juni 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

2. Juli 2011, 4. Juli 2010

Austragungsort

Startpunkt: Vereinsgelände der WVC Kassel
Adresse: Auedamm 23
Ort: 34121 Kassel
Bundesland: Hessen
Staat: Deutschland

2010 Triathlon Kassel

2010: http://trisys.de/Triathlon/Kassel/kassel...

Veranstalter Website

Name: Wassersport-Vereinigung Cassel e.V.
Homepage: http://www.wvckassel.de/..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
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Triathlon Bewertungen

5

Familiärer Triathlon mit Herz und anspruchsvoller Radstrecke (olympische Distanz)

Triathlon: Triathlon Kassel (2010)
Nach dem Schwimmen in einem ruhigen Seitenarm der Fulda mit nur einem Wendepunkt fährt man flach an die nordhessischen Berge heran, um auf anspruchsvollen und fairen Steigungen und Gefällen das nahezu flache Laufen in Angriff zu nehmen. Traditionell hat die WVC Kassel eines der besten Kuchenbuffetts nach dem Rennen aufzubieten. Im Rennen gibt es Powerbar, etc. Firmenstaffel-, Volks- und Kindertriathlon runden den Event positiv ab. Lediglich die Wechselzone auf einem Handball-Außenplatz verhindert größere Teilnehmerzahlen > 300 Startern.

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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