Citytriathlon Amberg

Geschwommen wird im Freibad/Hockermühlbad Amberg auf 8 Bahnen zu je 50m. Das Hockermühlbad bietet mit seiner Arena-Atmosphäre für die Zuschauer einen guten Überblick über die gesamte Schwimmstrecke. 

Eine Radrunde beträgt 20 k, Jugend A, Volkstriathlon und Staffel je 1 Runde, Kurztriathlon 2 Runden. Der südlichsten Punkt der Radstrecke liegt in Haselmühl. Die Strecke führt die Athleten an Siemens sowie dem Bayernwerk vorbei, wo die Bevölkerung die Athleten begrüßen und auf den Rückweg nach Amberg schicken wird. Der Höhepunkt der Strecke folgt nur wenige Kilometer später: Der Kuhberg! Der zehn Prozent steile und 800 Meter lange Anstieg verspricht Gänsehaut-Athmospäre.

Eine Laufrunde beträgt 5 k. Jugend A, Volkstriathlon und Staffeln je 1 Runde, Kurztriathlon 2 Runden.

nächster Termin in 2012

1
Dienstag,
01. Mai 2012

frühere(r) Termin(e)

15. Mai 2011, 13. Mai 2010

Austragungsort

Startpunkt: Hockermühlbad
Ort: Amberg
Bundesland: Bayern
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: Wechselszene
Homepage: http://www.wechselszene.com/we..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Jugenddistanz
Volksdistanz
Olympische Distanz
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

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Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

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Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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