Triathlon Giessen

In 2012 wird der Triathlon Gießen durch den Heuchelheimer Triathlon abgelöst.

Schwimmstrecke
Das Schwimmen wird in der Lahn auf der Regattastrecke am Bootshaus ausgetragen.

Mitteldistanz: 2000m
Kurzdistanz: 1500m
Sprintdistanz: 400m
Einsteigerdistanz: 100m

Radstrecke
Die Radstrecke ist ein flacher, für den Verkehr komplett gesperrter Rundkurs von 12km Länge.
Mitteldistanz: 84km = 7 Runden
Kurzdistanz: 36km = 3 Runden
Sprintdistanz: 24km = 2 Runden
Einsteigerdistanz: 12km = 1 Runde

Laufstrecke
Flacher, asphaltierter Rundkurs
Mitteldistanz: 20km = 4 Runden
Kurzdistanz: 10km = 2 Runden
Sprintdistanz: 5km = 1 Runde
Einsteigerdistanz: 2,4km = 1 Runde
 

nächster Termin in 2012

frühere(r) Termin(e)

28. August 2011, 29. August 2010

Ergebnisse 2010 Triathlon Giessen

Ergebnisse 2010: http://www.first-wave.info/fileadmin/dok...

Austragungsort

Startpunkt: Bootshaus Regattastrecke
Ort: Giessen
Bundesland: Hessen
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: http://first-wave-sportmarketing.de/
Homepage: http://first-wave-sportmarketi..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
Mitteldistanz
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Datum der letzten Aktualisierung: 15.12.2011

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Chaos pur . enttäuschend!!

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Es fing pünktlich um 8:30 an der Startunterlagenausgabe an. Wir waren zuversichtlich, drei Helferinnen aktiv und nur ca 8 Athleten vor uns. Prima, kann ja nicht so lange dauern, dachten wir uns. Denkste! Das ganze hat dann doch 15 Minuten gedauert. Na, egal, kann ja mal passieren.
4

Triathlon Giessen

Triathlon: Triathlon Giessen (2009)
Ein von der DAK als Hauptsponsor durch first wave veranstallteter Triathlon in Gießen mit verschiedenen Distanzen im Angebot. Die Anfahrt ist relativ einfach möglich, von der Autobahn runter und einfach immer nur geradeaus, besser geht es kaum. Parkplätze sin in relaiver Nähe ausreichend vorhanden, ggf. hat man ja noch ein Rad zur Hand :-)

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Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA
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