Duathlon Oberursel

Deutsche Meisterschaften Duathlon-Kurzdistanz über 10 km Laufen, 36 km Rad und 5 km Laufen

Laufen

Bei der Kurzdistanz/Elite/U23 werden im ersten Laufabschnitt 4 Runden auf dem Altstadtkurs gelaufen. Im zweiten Laufabschnitt 2 Runden.

Radfahren

Die Radstrecke ist ein Rundkurs, mit teilweise abrupten Richtungswechseln, starken Steigungen und Gefällstücken. Aufgrund der Streckenführung durch die Altstadt weist der Untergrund Kopfsteinpflasterpassagen auf.

Es werden 4 Runden gefahren.

nächster Termin in 2012

1
Dienstag,
01. Mai 2012

frühere(r) Termin(e)

1. Mai 2011

Ergebnisse 2012 Duathlon Oberursel

Ergebnisse 2012: http://www.chipzeit.de/ergebnisse/201205...
Ergebnisse 2011: http://www.chipzeit.de/ergebnisse/201105...

Austragungsort

Ort: Oberursel
Bundesland: Hessen
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: SC Oberursel
Homepage: http://www.duathlon-oberursel...

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Duathlon
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Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

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Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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