Güstrower Triathlon

Strecken
1,5-40-10 (Olympische Distanz) und 0,75 - 19 - 5 (Jedermann- / Sprint- / Staffeltriathlon)

Schwimmen
Dreieckskurs im Inselsee (für Kurztriathlon 2mal zu absolvieren)

Rad
Wendepunktstrecke auf wenig befahrener Strecke

Laufen
Wendekurs am Ufer des Inselsee (für Kurztriathlon 2mal zu absolvieren)

nächster Termin in 2012

11
Samstag,
11. August 2012
2
Monate 2
Wochen 5
Tage

frühere(r) Termin(e)

13. August 2011, 7. August 2010

Ergebnisse 2011 Olympisch Güstrower Triathlon

Ergebnisse 2011 Olympisch: http://www.redtime.de/ergebnisse/2011/tr...
Ergebnisse 2011 Volks: http://www.redtime.de/ergebnisse/2011/tr...

Austragungsort

Startpunkt: Kurhaus am Inselsee
Ort: Güstrow
Bundesland: Mecklenburg-Vorpommern
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: Tri-Fun Güstrow eV
Homepage: http://www.trifun.de/..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
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Datum der letzten Aktualisierung: 03.01.2012

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Das Triathlon-Fest am Inselsee wurde durch den seit Tagen aufgeweichten Untergrund der Wechselzone und Laufstrecke teilweise zu einer feuchten und schmutzigen Veranstaltung. Trotzdem setzten die Regional-Liga-Neulinge aus Rostock bei Ihrer "Heimveranstaltung" ein erneutes Achtungszeichen und siegten vor den Hamburger Favoriten TRIABOLOS und dem TSV Bokeloh. Bei den Frauen siegte das Kaifu-Tri-Team aus Hamburg vor dem KEB Tri Team Schwarme und der Startgemeinschaft TSV Bokeloh/TSV Neustadt. Triathlon:  Güstrower Triathlon Weiterlesen »
Vom 16. August 2011 10:50

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Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

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Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA
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