Triathlon NordseeMan Wilhelmshaven

Triathlon in Wilhelmshaven hat eine lange Tradition, bereits in den 90-er Jahren begrüßten wir viele Sportlerinnen und Sportler beim traditionellen Mitteltriathlon am Banter See, welcher seinerzeit noch im Rahmen des Wochenendes an der Jade ausgerichtet wurde. Der Name der Veranstaltung über all die Jahre war Nordseetriathlon, ein Festival des Ausdauersports. 

Schwimmen - Die Schwimmstrecke liegt im Hafenbecken. Der Start für die Volks- und Mitteldistanz erfolgt direkt bei der hölzernen Ein-/Ausstiegstreppe. Im Hafenbereich sind Bojen ausgebracht, die einen 500m bzw. 950m Dreieckskurs markieren. Für den Volkstriathlon ist die 500m-Strecke einmal und für den Mitteltriathlon ist die 950m-Strecke zweimal zu bewältigen.

Die Radstrecke führt vom Bontekai auf der sog. Osttangente über die Jachmannbrücke vorbei am Marinearsenal und dem Marinestützpunkt in den Norden unserer Stadt. Für die Volksdistanz ist 1 Runde und für die Mitteldistanz sind 5 Runden mit einer kleinen Schleife vor dem Marinestützpunkt jeweils auf der Hinrunde zu absolvieren.  Hinzu kommmt dann noch 1-mal die An- und Abfahrt zur Wechselzone.

Die Laufstrecke führt vom Bontekai entlang über die 100 Jahre alte Kaiser-Wilhelm-Brücke an Museumsschiffen vorbei über den Deich zum einzigen Südstrand von Deutschland. Eine Runde (hin und zurück) hat eine Länge von 5 km (Volks) bzw. 5,273 km (Mittel). Dies bedeutet, für den Volkstriathlon ist 1 Runde und für die Mitteldistanz sind 4 Runden zu absolvieren.

 

nächster Termin in 2012

26
Sonntag,
26. August 2012
3
Monate
3
Tage

frühere(r) Termin(e)

28. August 2011, 29. August 2010

Ergebnisse 2010 Triathlon NordseeMan Wilhelmshaven

Ergebnisse 2010: http://www.stgk.de/Ergebnis_Archiv.asp?J...
Ergebnisse 2011: http://www.stgk.de/Ergebnis_archiv.asp?J...

Austragungsort

Startpunkt: Bontekai
Ort: Wilhelmshaven
Bundesland: Niedersachsen
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: TSR Olympia Wilhelmshaven e. V.
Homepage: http://www.nordseeman.de..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
Mitteldistanz
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Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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