Ahrtal Crosstriathlon Sinzig-Bad Bodendorf

Der recht junge Triatlonsport hat in unserer Region bereits schon eine lange Tradition. Wurde doch in Bad Neuenahr 1983 einer der ersten Triathlons Deutschlands ausgerichtet und seit 1990 existiert Triathlon als eigenständige Abteilung im TuS Ahrweiler

Im Verlauf der letzten Jahren hat sich in der Abteilung ein Wandel vollzogen mit dem Trend hin zu einer ausgeprägten Nachwuchsarbeit. Mittlerweile umfasst die Jugendabteilung über 90 Mitglieder.

Der Zuspruch der Kinder und Jugendlichen im Verein ist mehr als ein Zeichen, dass sich unsere Sportart auf dem richten Weg befindet. Jeder junge Sportler findet in der Gruppe seinen Platz. Einige Kinder genießen den einmal in der Woche stattfindenden Waldtrainingstermin einfach als Möglichkeit, mit dem Mountainbike durch den Bölinger Wald zu "heizen", Andere nutzen weitere Trainingsangebote, z.B. spezielles Rennrad- und Lauftraining mit dem Ziel, auch an Wettkämpfen teilzunehmen. Durch die Freunde am Sport stellt sich die Leistungsbereitschaft der Jugendlichen fast von alleine ein, egal ob man im Ziel erster oder auf den hinteren Plätzen seinen Wettkampf beendet.

Unser in 2007 erstmalig ausgetragener Kinder & Jugend Crossduathlon wurde von Jahr zu Jahr größer und bekannter. Unser Betätigungsfeld geht dabei weit über Triathlon hinaus. So veranstaltet die Abteilung jährlich Events wie Bergzeitfahren, Berglauf und ein Jagdrennen für Groß und Klein.

Die Liebe zum Ausdauersport als Antrieb für das aktive Arbeiten im Verein und die guten Leistungen in den unzähligen Wettkämpfen der letzten Jahre motivieren die Leistungsträger der Abteilung jedes Jahr erneut.

nächster Termin in 2012

27
Sonntag,
27. Mai 2012
4
Tage

Cup-Wertung

Austragungsort

Startpunkt: Thermalschwimmbad
Ort: Bad Bodendorf
Bundesland: Rheinland-Pfalz
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: Tus Ahrweiler Abteilung Triathlon
Homepage: http://www.tus-ahrweiler-triat..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Crosstriathlon Crossduathlon
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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