Triathlon Koberbachtal

Der Koberbachtal-Triathlon bietet nicht nur ein Event für Sportler sondern auch für die Familien und Zuschauer. Von der Hüpfburg bis zum Bierwagen, von der Liveband bis zur Verlosung, das Rahmenprogramm bietet alles für groß und klein und lässt keine Langeweile aufkommen.

Jugenddistanz

Die Schwimmstrecken mit einer Länge von 0,1 km verläuft parallel zum Ufer. Diese wird beim Kindertriathlon einfach und beim Schülertriathlon als Wendekurs geschwommen. Die Radrunde verläuft auf der voll gesperrten asphaltiert Kleinbernsdorfer Straße. Gelaufen wird vom Strandbad aus, ebenfalls auf der voll gesperrten Kleinbernsdorfer Straße.

Volksdistanz

Start, Ziel und Wechselzone der Triathlons befinden sich auf dem Gelände des Strandbades. Schwimmen 750 m Es erfolgt ein Massenstart. Geschwommen wird ein Dreieckskurs in der Talsperre. Der Kurs ist mit Bojen markiert. Ein Lotsenboot fährt vor dem Schwimmerfeld. Rad 20 km Gefahren wird auf asphaltierten Nebenstraßen vom Strandbad, nach Blankenhain, durch Blankenhain hindurch, auf die Verbindungsstraße Seelingstädt – Mannichswalde – Langenreinsdorf. In Langenreinsdorf wird über einen „Öko- Pflasterweg“ zurück auf die Verbindungsstraße Blankenhain Niederalbertsdorf gefahren. Von da aus geht es zurück zum Strandbad. Laufen 4,2 km Gelaufen wird vom Strandbad aus, entgegen dem Uhrzeigersinn, ein Mal um die Koberbachtalsperre, wobei der Vorstau nicht umlaufen wird. Es ist ein wechselnder Belag, von Cross-Wege, über Splitt-Wege, bis zu asphaltierten Teilstrecken ist alles dabei. Steiluferseitig handelt es sich um eine anspruchsvolle Laufstrecke!

 

nächster Termin in 2012

23
Samstag,
23. Juni 2012
1
Monat

Austragungsort

Startpunkt: Strandbad
Ort: Werdau
Bundesland: Sachsen
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: DRK KV Zw. Land
Homepage: http://www.koberbachtal-triath..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Kanu-triathlon Quadrathlon
Jugenddistanz
Volksdistanz

Strecken vom Triathlon Koberbachtal

Ansicht der Wettkampf-Strecken zu Triathlon Koberbachtal werden von der Plattform gpsies.com geladen, dazu einfach auf den Reiter klicken..
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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