Triathlon Rendsburg

Auch in diesem Jahr findet der Rendsburg-Triathlon wie gewohnt am ersten Samstag im Juni statt. Am 5. Juni ist es dann endlich soweit, dann schicken wir die 250 Athleten und Athletinnen auf die Strecke, mit dem Ziel einen tollen Wettkampf zu erleben und die Erinnerung an den Rendsburg-Triathlon mit nach Hause zu nehmen.

Schwimmen - 500 m, Im Schwimmzentrum Rendsburg: Freibad, 50 m Bahnen

Radfahren - 21 km, Wendepunktstecken im Stadtteil „Hohe Luft“ – Gartenstraße – Kanalufer Richtung Hörsten

Laufen - 5 km, Gelaufen wir auf einem Wendepunktkurs Richtung Untereider, Packhaus und Reiterhof Klint.

Jugend- und Kinderdistanz entsprechend kürzer.

nächster Termin in 2012

2
Samstag,
02. Juni 2012
1
Wochen
5
Tage

frühere(r) Termin(e)

5. Juni 2010

Austragungsort

Startpunkt: Rendsburg
Ort: Rendsburg
Bundesland: Schleswig-Holstein
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: Rendsburger TSV
Homepage: http://www.rendsburg-triathlon..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Jugenddistanz
Volksdistanz
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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