Israman Eilat Triathlon Lang- und Mitteldistanz

Der Israman und der Half-Israman 2012 werden am 20. Januar 2012 in Eilat, dem Urlaubsort am Roten Meer in Israel stattfinden. Der Israman und der Half-Israman sind die ersten Lang- und Mitteldistanz Triathlons in Israel. Beide Wettkämpfe zeichnen sich aus durch Schwimmen im kristallklaren Wasser des Roten Meeres, herausfordernde Anstiege in das Eilat-Gebirge und dem Lauf durch den Urlaubsort Eilat aus.

Schwimmen: Schwimmen wird im ruhigen Wasser des Roten Meeres stattfinden. Die Wassertemperatur im Januar ist mild (20-22°C) und das Schwimmen im Neoprenanzug ist erlaubt. Der Streckenverlauf ist entlang der Küste und besteht aus 4 Hin- und Rückrunden für die Langdistanz und zwei für die Halbdistanz. Vergessen Sie nicht, einen Blick auf die zauberhaften Fischen zu werfen, während Sie entlang des Korallenriffs schwimmen.

Rad: Die Radstrecke ist definitiv der herausfordernste und einzigartige Aspekt des Israman. Sie beginnt mit einem steilen 15 km langen Anstieg von Eilat in das Gebirge, vom Meeresspiegel bis auf 700 m Höhe. Die restliche Fahrt geht über sanft geschwungene Hügel des Gebirges oberhalb Eilat und dem Arava Tal, einer Region bekannt ist für ihre heftigen Windböen, die Geschwindigkeiten bis zu 60 km/h, durchschnittlich aber um die 35-40 km/h erreichen.

Lauf: Der Lauf beginnt auf dem Gipfel des Anstiegs und führt hinunter nach Eilat. Die ersten 15 km sind steil bergab, ein Lauf, der den Quadrizeps (vierköpfiger Oberschenkelmuskel) sehr hart belasten, aber auch extrem schnelle Laufzeiten bringen kann. Vergessen Sie hier nicht ab und zu aufzuschauen, um die wunderbare Aussicht auf das Rote Meer und den Hafen von Eilat zu genießen. In Eilat angekommen ist die Laufstrecke eben. Nach 18 km teilt sich die Rennstrecke.

Die Langdistanz-Teilnehmer laufen 4 Runden (2 hin und zurück) auf einer 5 km langen Strecke, teilweise asphaltiert. Dann geht es die letzten 3 km zur Ziellinie am Sheraton Hotel.