Ironman 70.3 Südafrika: Duell der Seriensieger

Beim zweiten Ironman 70.3 des Jahres treffen am Sonntag in Südafrika zwei Profis aufeinander, die 2011 in Kona zu den Verlierern gehörten. Umso motivierter dürften Ronnie Schildknecht und Marino Vanhoenacker auf die Jagd nach dem ersten Titel des Jahres gehen.

Vier Siege hat Ronnie Schildknecht bisher auf seinem 70.3-Konto, immerhin drei Marino Vanhoenacker. Kurios: Beide gewinnen offenbar am liebsten in ihrer Heimat. Der Schweizer triumphierte 2007, 2008, 2009 und 2011 in Rapperswil am Zürichsee. Vanhoenacker gelang der Heim-Hattrick in Antwerpen ebenfalls zwischen 2007 und 2009. Nach den kurzfristigen Absagen der Lokalmatadoren Raynard Tissink und James Cunnama, die nach Angaben des Veranstalters physisch noch nicht für das Rennen bereit waren, dürfte einer der beiden Europäer am Sonntag seine 70.3-Bilanz um einen Sieg ausbauen - auch ohne Heimvorteil.

Nächste Veranstaltungen

Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Home | Kontakt | Copyright © 2008-2012 triafreunde.com. Alle Rechte vorbehalten.