Triathlon News zu Triathlon Seminare

News zum Triathlon-Sport und Aktuelles aus der Triathlon-Bundesliga, Triathlon WM Serie und anderen Triathlon Veranstaltungen.

swim-Seminare 2012 Hamburg

Die Termine für die swim-Seminare 2012 in Hamburg stehen fest. Kraulschwimmen lernen oder Ihre Kraultechnik verbessern? Dann besuchen Sie eines unserer Tagesseminare – buchen Sie jetzt. Quelle:  swim.de Weiterlesen »

Schwimmen mit dem Weltmeister – netzathleten.de und Arena machen es möglich

Gemeinsam mit dem Schwimmartikelhersteller arena verlost netzathleten.de eine Trainingsstunde mit Weltrekordler und Weltmeister Paul Biedermann.  Quelle:  netzathleten.de Weiterlesen »

Functional Training Summit

Am 9. und 10. Dezember findet der erste Functional Training Summit von Perform Better Europe in München statt.Bei dem Sport-Kongress referieren die Fachgrößen aus dem Bereich des funktionellen Trainings.In anschließenden Workshops können die Teilnehmer die verschiedenen Trainingsphilosophien in die Praxis umsetzen. Quelle:  PB Summit 9. und 10. Dezember 2011 München Weiterlesen »

Laufseminar November 2011 Professional Endurance Team

Dieses Seminar widmet sich allen Triathleten und Läufern, die ihre Lauftechnik verbessern wollen. Jeder kann Laufen, ob 100 Meter oder einen Marathon, aber jeder hat auch noch Potential sich zu verbessern. Ziel dieses Seminars ist es, Ihre Laufechnik  zu verbessern um Ihren Lauf effektiver und ökonomischer werden zu lassen. In speziellen Technikübungen werden wir die Gesamtbewegung in Einzelteile zerlegen, diese verbessern und im Anschluß wieder zum Gesamten zusammensetzen.Seminartermin: 12. November 2011Seminarort: Georgensgmünd bei Roth Triathlon:  Challenge Roth Quelle:  Challenge Laufcamp Weiterlesen »

Seminar "Du bist Triathlon" Hamburg

Ein Einsteiger, der in diesem Sommer zum ersten Mal bei einem Rennen mitmacht? Oder ein alter Hase, der es nach langer Sportpause noch einmal wissen will, aber nicht so recht weiß, wie? Du hast alle drei Disziplinen trainiert, aber trotzdem noch 1.000 Fragen? An nur einem Abend werden wir viele davon beantworten können – beim ersten Seminar der Zeitschrift triathlon training. Erfahre von kompetenten Experten, worauf es in den einzelnen Disziplinen ankommt, tausche dich mit Gleichgesinnten aus und frage, was du schon immer über Triathlon wissen wolltest. Quelle:  Spomedis Weiterlesen »

Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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