Apfelland Triathlon Stubenberg

Der Apfelland Triathlon zieht immer mehr Sportler an den Stubenbergsee. Die 2009 neu ins Programm aufgenommene Mitteldistanz ist bei allen Teilnehmern sehr gut angenommen worden und bleibt fixer Bestandteil des Apfelland-Triathlon. Die Zeitabläufe bleiben unverändert und garantieren weiterhin Spannung für Teilnehmer und noch mehr Zuseher. Der Apfelland Triathlon hat sich als größter Triathlon Event in der Steiermark etabliert - sollte sich kein Dreikämpfer entgehen lassen! Die kurze Variante einer Mitteldistanz erweitert das Angebot in der heimischen Triathlon-Szene und bietet für viele die Gelegenheit, den ersten Schritt zu längeren Distanzen erfolgreich zu absolvieren. Noch dazu in einem wunderschönen Ambiente inklusive (kleiner) "Bergwertung" und Panoramausblick auf der Radstrecke.
Die neue Radstrecke auf der Olympischen Distanz ist eine Kombination aus zwei schon bekannten - weiterhin selektiv aber schnell! 2010 wird die Strecke auch teilweise für den Straßenverkehr gesperrt werden (Stubenbergklamm) Die Wechselzone wird im Vergleich zu 2009 etwas weiter nördlich verlegt. Zusätzliche Absperrungen für Zuseher garantieren eine reibungslosen Ablauf mit kurzen Wegen in der Wechselzone und schnellen Wechselzeiten. Vom Festzelt am See bei der Wechslezone sind weiter alle Bewerbe und Strecken gut einsehbar.

Hobbybewerb:
Schwimmen 750m / Rad 20km / Lauf 5km (keine Tageslizenz erforderlich!)

Olympische Distanz:
Schwimmen 1,5km / Rad 40km / Lauf 10km
Internationales, offenes Rennen (Jahreslizenz 2010 oder Tageslizenz)

Mittel-Distanz:
Schwimmen 1,7km / Rad 60km / Lauf 14km
Internationales, offenes Rennen (Jahreslizenz 2010 oder Tageslizenz)

Staffeln:
Staffelwertungen gibt es beim Hobbybewerb und bei der Mittel-Distanz. Die Staffel besteht aus 3 (oder 2) Teilnehmer (1 SchwimmerIn / 1 RadfahrerIn / 1 LäuferIn)

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

26
Samstag, 26. Mai 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

4. Juni 2011, 12. Juni 2010

Austragungsort

Startpunkt: Stubenbergsee
Ort: Stubenberg
Bundesland: Steiermark
Staat: Österreich

Ergebnisse 2011 Apfelland Triathlon Stubenberg

Ergebnisse 2011: http://hightech-timing.com/Ergebnis/7.Ap...

Veranstalter Website

Name: SV b-active.at Fürstenfeld
Homepage: http://www.b-active.at/..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
Mitteldistanz
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Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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