Triathlon Termine 2012 United States - Triathlon, Duathlon und Crossathlon

Triathlontermine 2012 - Triathlon, Duathlon und Cross-Duathlon und Cross-Triathlon und großer Rennserien Ironman, Ironman 70.3 Serie, Challenge, Half Challenge, TriStar, XTerra und ITU World Championship 2012.
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Juni 2012

  • 02.06.2012

    Ironman 70.3 Hawaii
    Hawaii / United States
    Ironman 70.3 Hawaii has quickly become a favorite race for an international field of age-groupers and professionals. In a race where every detail is meticulously attended to,...
  • 03.06.2012

    Ironman 70.3 Mooseman
    New Hampshire / United States
    Classic New England setting: pristine lake, country roads, farm houses, village greens ... maybe even a few moose. The most scenic race in New England. 1.2 mile fresh water lake...
  • 09.06.2012

    Ironman 70.3 Boise
    Idaho / United States
    The course will utilize a variety of Boise's scenic areas including: Lucky Peak Reservoir, Sandy Point Beach, the Boise Greenbelt and the downtown area. Ironman 70.3 Boise...
  • 10.06.2012

    Ironman 70.3 Kansas
    Kansas / United States
    The new Ironman 70.3 Kansas Triathlon will take place in Lawrence, Kansas just west of Kansas City. The swim will be held in Clinton Lake. Water temperatures are expected to be 74...
  • 10.06.2012

    Ironman 70.3 EagleMan
    Maryland / United States
    The EagleMan Half Ironman Triathlon had its roots as The Oxford Triathlon in 1980 under the directorship of Oxford, Maryland native Fletcher Hanks. In 1990, he moved the race to...
  • 24.06.2012

    Ironman Coeur d'Alene
    Idaho / United States
    Die schöne Stadt Coeur d'Alene bietet viele bunte Geschichten aus ihrer Vergangenheit. Die Indianer lebten seit Tausenden von Jahren in Nord-Idaho als Schee-Chu-UMSH....
  • 24.06.2012

    Ironman 70.3 Buffalo Springs Lake
    Texas / United States
    Open water lake swim. Wave starts (approximately 100 per wave), rectangular course counter clockwise, entry at beach area and exit on cement boat dock area, within 20 yards of the...
  • 24.06.2012

    Ironman 70.3 Syracuse
    New York / United States
    The day begins with a swim at Jamesville Beach Park before athletes take on a one-loop bike course that offers rolling hills and beautiful scenery through Syracuse and Highland...

Juli 2012

  • 07.07.2012

    Ironman 70.3 Muncie
    Indiana / United States
    Athletes will begin with a 1.2-mile swim in the calm waters of Prairie Creek Reservoir. The 56-mile bike course takes athletes onto the Cardinal Greenway that winds throughout...
  • 08.07.2012

    Ironman 70.3 Rhode Island
    Rhode Island / United States
    Amica Ironman 70.3 Rhode Island is set in Providence, Rhode Island. The course utilizes a variety of Providence's scenic areas and downtown Providence. The journey ends with a...
  • 15.07.2012

    Ironman 70.3 Vineman
    California / United States
    This event has truly become one of the most popular long course triathlons in the country. Perhaps it is the 12 run-course aid stations that serve literally a ton of food, or the...
  • 15.07.2012

    Ironman 70.3 Lake Stevens
    Washington / United States
    The Lake Stevens Ironman 70.3 Triathlon will start from the public boat launch in downtown Lake Stevens, Washington. This community has hosted several national and regional NCAA...
  • 15.07.2012

    Ironman 70.3 Racine
    Wisconsin / United States
    The 1.2-mile swim course is a point to point along North Beach in Lake Michigan. North Beach Park is open for practice during the normal swimming season - weather permitting....
  • 22.07.2012

    Ironman Lake Placid
    New York / United States
    Ironman Lake Placid is the second oldest Ironman in North America and one of the most popular events in the sport. Athletes will begin with a swim in the peaceful, pristine waters...

August 2012

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Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

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Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

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Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA
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