Ironman 70.3 Boise

The course will utilize a variety of Boise's scenic areas including: Lucky Peak Reservoir, Sandy Point Beach, the Boise Greenbelt and the downtown area. Ironman 70.3 Boise will serve as one of more than 26 worldwide qualifying events for next year's Foster Grant Ironman World Championship 70.3.

The swim will be held in Lucky Peak Reservoir and start at the Barclay Bay boat ramp. The bike course will leave Barclay Bay, cross Lucky Peak Dam and head south on Highway 21. The bike route encompasses roads primarily south of the airport, including Gowan, Pleasant Valley, 10 Mile Creek, Cloverdale and Kuna Mora. Competitors will follow Federal Way onto Capitol Blvd and into downtown Boise. The bike-to-run transition will be located on Capitol Boulevard and the half-marathon run course will take athletes throughout downtown and on to the tree-lined Boise Greenbelt. The finish line celebration will take place in the heart of Boise's BoDo District, on 8th Street.

nächster Termin in 2012

9
Samstag,
09. Juni 2012
2
Wochen
5
Tage

frühere(r) Termin(e)

11. Juni 2011

Cup-Wertung

Austragungsort

Ort: Boise
Bundesland: Idaho
Staat: United States

Veranstalter Website

Name: Ironman 70.3 Boise
Homepage: http://www.ironmanboise.com..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Mitteldistanz
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

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Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

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Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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