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TriStar111 Kufstein - nächster TriStar in Österreich

Kufstein in Tirol ist das neueste Mitglied der TriStar Serie für die neue Saison 2012 und lässt die Teilnehmer die gesamte Region des Ferienlandes Kufstein erkunden. Der TriStar Kufstein wird seine Premiere am 15. Juli 2012 feiern und dabei die erfolgreichen Formate TriStar111 und TriStar55.5 anbieten. Weiterlesen »

Nicht nur für Wikinger - erster Ironman 70.3 in Norwegen

Die WTC - World Triathlon Corporation und WEN Events geben den ersten IRONMAN 70.3 in Skandinavien bekannt, der am 8. Juli 2012 im norwegischen Haugesund stattfinden wird. Die Athleten werden im Skeisvatnet, einem kleinen See in der Nähe von Haugesund, schwimmen, die Radstrecke wird entlang der Küste an der Nordsee entlangführen und abgeschlossen durch den Lauf durch die Innenstadt mit anschliessenden Zieleinlauf in den Hafen von Haugesund. Weiterlesen »

Bike-Kunst für den guten Zweck - SRAM pART Projekt

Für den guten Zweck lassen sich Firmen und Künstler schon einiges einfallen - so sponsorte die Firma SRAM im Rahmen des Projekts SRAM pART Project mehrere Boxen mit 100 hochwertigen Fahrradbauteilen. Mit diesem besonderen Material durften eine handverlesene Anzahl von Künstlern aus den USA sich der Herausforderung stellen und Skulpturen kreieren. Weiterlesen »

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Aktive erholung oder passive Regeneration im Triathlon

Biologisch gesehen sind die Regenerationsprozesse vom menschlichen Körper komplex. Die sportliche Belastung in einem Triathlon-Wettkampf führt zu Schäden in den Mikrostrukturen der Muskulatur und sind je nach Belastungshärte (Intensität) und Länge des Wettkampfes mehr oder weniger ausgeprägt. Typischerweise hat jeder Athlet, ob Age-Grouper oder Profiathlet nach einer harten olympischen Distanz, eine anspruchsvollen Mitteldistanz oder einer Langdistanz mit leeren Energiespeicher, Muskelkrämpfen und Muskelkater zu tun. Weiterlesen »

Leistungssteigerung durch Carnitin erneut bestätigt

Auf dem Sponser Blog ist zu lesen, dass es jetzt 100% reines L-Carnitin in Pulverform zu ordern gibt. Diese Meldung mitten in der Triathlonsaison? Stand L-Carnitin nicht immer in Verbindung mit Abnehmen, Diät besonders in der Grundlagenperiode oder beim Trainingslager? Nach den neuesten Erkenntnissen aus der Studie (Wall 2011) zeigen, dass durch eine 24 wöchige Supplementation von reinem L-Carnitin zusammen mit Kohlenhydraten die Muskelcarnitin-Gehalte beträchtlich gesteigert werden können. Weiterlesen »

Termine Juli 2011 - 2. Halbzeit

Die Tour de France ist spannend wie lange nicht mehr und geht heute in die letzte Etappe zum Einzelzeitfahren. Die Zeitmaschinen werden ausgepackt und versucht, den geringsten Windwiderstand mit Druck auf der Pedale zu begegnen. Dies gilt aber gerade auch im Triathlon, der Saisonhöhepunkt im Triathlon wartet in der 2. Juli-Hälfte und Anfang August auf. Weiterlesen »

Triathlon Termine Juli 2011

Heute startet die 98. Tour de France und wird über 3 Wochen auf 21 Etappen den Fahrern 3430 km abverlangen. Und immer wenn die Tour startet, kündigen sich auch die populären europäischen Langsdistanzen an. Über 3000 Kilometer dürften sicherlich die meisten Triathlon-Athleteten als Vorbereitung auf dem Rad absolviert haben, um z.B. auf den europäischen Triathlon Langdistanzen in Kärnten, Roth, Zürich oder Frankfurt zu starten. Weiterlesen »

Kinvara Challenge Sonder-Edition

Die Zeit rennt! In einem Monat verwandelt sich das besinnliche Roth wieder in ein Triathlon-Mekka. Am 10. Juli 2011 feiert die Challenge Roth 10-jähriges Jubiläum. Runningspezialist und Roth-Sponsor Saucony feiert mit und bringt das Modell ProGrid Kinvara 2 in einer limitierten Sonderedition heraus. Ein Schuh für schnelle Zeiten. Weiterlesen »

Ironman New York City in 2012

Jetzt steht es fest, es wird 2012 den ersten Ironman in New York City geben, gab die World Triathlon Corporation bekannt. Denn so soll am 11. August 2012 die Ironman US-Meisterschaft in der New Jersey Metropolregion ausgetragen werden. Die Eindrücke eines Ironman Langdistanz Triathlon wird mit der weltberühmten Skyline von New York City als Kulisse zusammenschmelzen. Weiterlesen »

Triathlon Saison in Deutschland wird eröffnet

Nachdem die vielen Duathlone in Deutschland und Europa bereits stattgefunden haben, wird jetzt nicht mehr gekleckert, sondern geklotzt. Die Triathlon-Saison der Triathlon Bundesliga konnte schon letztes Wochenende loslegen, die ersten großen Duelle in Deutschland, Österreich und der Schweiz stehen an diesem ersten Juni-Wochenende in 2011 auf dem Plan. Weiterlesen »

Challenge Kapstadt im November

Seit der erfolgreichen Durchführung der FIFA-Fußball-Weltmeisterschaft im Sommer 2010 stand Kapstadt auf der Wunschliste von TEAMCHALLENGE als möglicher Wettkampfort für die nunmehr auf bereits 13 Rennen angewachsene Challange Weltserie. Weiterlesen »

Abnehmen ohne Diät? Eiweiss statt Kohlenhydrate!

Die früher empfohlene, simple Kalorienreduktion durch Fettverzicht war eher eine Entschlackungskur, als ein sinnvolles Diätprogramm. Gewicht zu verlieren, bedeutet bei einer kalorienreduzierten Diät meist nicht nur Körperfett abzubauen, sondern es geht auch wertvolle Muskulatur verloren. Die Muskeln verbrennen aber deutlich Weiterlesen »

Triathlon Rennserie 5150 / 5i50 startet auch in Europa

Wer hätte es geglaubt, in 2011 gibt es neben vielen einzelnen Triathlon Neustarts in 2011 nun auch den Neustart einer ganzen Triathlonserie mit bisher 6 neuen Veranstaltungen in Europa. Dabei handelt es sich um Rennen über die klassiche Olympische Distanz. Die Rede ist von der Ironman veranstalteten Triathlon Rennserie 5150. Weiterlesen »

TriStar Lyon - Triathlon in der Stadt des Lichts (Frankreich)

Die zweitgrößte französische Metropole wird das erste TriStar Triathlon Rennen in Frankreich austragen. TriStar111 und TriStar55.5 werden am 10. Juli 2011 in Lyon stattfinden. Triathleten werden in der Saône schwimmen, einen selektiven Radkurs durch die Monts d’Or – die goldenen Berge – fahren, und das Rennen im Stadtzentrum absolvieren. Weiterlesen »

Spendenlauf Madagaskar 2011

Für einen guten Zweck, der Madagaskar Spendenlauf 2011: Auf 24 Etappen von Flensburg in das Allgäu auf über 1200 Kilometer.. Rabea Schwarz und Andy Brittain organisieren einen Spendenlauf für die "Müllkinder" in Madagaskar. Insbesondere zur Unterstützung von Pater Pedro, der sein Leben der Hilfe dieser Kinder gewidmet hat. Weiterlesen »