tom

Sicher habt ihr auch festgestellt, dass ich lange nicht mehr in meinem triafreunde-Blog geschrieben habe.. Ich hatte ja auch keine Zeit! Ich habe mich nicht nur vom Triathlon-Urlaub in Frankreich erholt, sondern auch auf den Italien-Marathon-Urlaub vorbereitet. Und ich bin auch irgendwie froh, dass es nur ein Marathon ist - weil vom Trainingsaufwand her, hätte ich das jetzt auch nicht mehr leisten wollen. Also ein reines Lauftraining im September, bin auch über 320 km den Monat gekommen. Weiterlesen »

Der schönste Tag der Saison ist nun vorbei, die 10. Challenge Roth 2011 zur Jubiläumsausgabe gehört jetzt zu meinen emotionalsten Erlebnissen in meiner 6-jährigen Triathlongeschichte. Ich wurde ja vorher gewarnt, bei der ersten Langdistanz ist jede Zeit Bestzeit und die 2. Langdistanz wird härter, da man mental nun wissen wird, was da noch kommt - und ich wurde in dieser Hinsicht nicht enttäuscht. So wie Andreas Raelert sich im Nachhinein gewünscht hätte, dass der Marathon ab Kilometer 30 schon fertig sein sollte, so hätte ich mir das schon nach 15 km ersehnt.. Weiterlesen »

Ich weiss ehrlich gesagt nicht mal mehr aus dem Kopf, wann ich das letzte mal 5 Tage am Stück kein Sport gemacht habe. Mein Körper auch nicht, der weiss damit eher schlecht umzugehen, der verlangt viel mehr Schlaf als sonst und überhaupt, ist der ganz schön träge geworden, das ist aber alles nur gefühlt! So wie ich in den vielen Triatlonbüchern gelesen habe, ist das auch schon vielen Profis so ergangen, z.B. dem Lothar Leder, der vor dem Wettkampf mal 2 Wochen Pause hatte und dann Roth gewonnen hat! Ha, das tut dann immer so gut, mit großen Bildern zu arbeiten ;) Weiterlesen »

.. nach so einem Triathlon, wie in Erding. Es hat ja den nähesten Weg, quasi direkt von der Brauerei in die trockenen Kehlen der Triathleten. Obwohl es auf der diesjährigen Austragung für mich nicht sonderlich schweisstreibend war, bei rund 16 Grad Temperatur und zwischenzeitlichen Regen- und Hagelergüssen auf der Radstrecke, habe ich von meiner Trinkflasche auf dem Rad auch nur einmal genippt. Weiterlesen »

Leute, es ist ja in 2 Tagen schon wieder so weit, die nächste Mitteldistanz wartet. Und diesmal freue ich mich nicht nur auf den sportlichen Teil, also 2 km Schwimmen, 90 Rad und 21 laufen, sondern auch auf das Drumherum. Freitag anreisen und das neue Zelt auspacken und die Gegend checken. Eine solche Kulisse wird doch sonst nur bei einem Steven Spielberg Film aufgefahren, aber dort hat man mir gesagt ist die echt! Weiterlesen »

2 Wochen nach St. Pölten ist eine Woche vor ITT Ferropolis, 3 Wochen vor Erding und 5 Wochen vor Roth, um es genau zu sagen. Aber ehrlich gesagt bin ich froh, wenn ich morgen die 3 Wochen Trainingsperiode abschliessen kann, denn jetzt kommt so langsam der Punkt, wo die Belastung auf dem Höhepunkt ist und man zeitlich und konditionell extrem gefordert ist. Weiterlesen »