Das Schwimmen findet im Freibad Ratingen-Mitte statt. Die Wassertemperatur beträgt ca. 23 Grad. Geschwommen wird, in durch Wellenkillerleinen abgesperrten 50m Bahnen bis zu ca.
Geschwommen wird im 25 m Becken. Die Radstrecke ist eine 5 km Wendepunktstrecke, zuschauer- und familienfreundlich! Die Radstrecke ist 20 km lang und flach!
Das Schwimmen findet im beheizten Freibad statt. Die Radstrecke teilt sich in Rundkurse vom vom Schwimmbad auf, abhängig von der Streckenlänge im ländlichen Bereich.