Mentaltraining Termine 2021, 2022, Ergebnisse, News, Fotos

Nur auf die körperliche Leistungsfähigkeit zu vertrauen, um einen Triathlon innerhalb der gewünschten Zielzeit zu bestreiten, reicht nicht aus. Was zählt ist auch die mentale Stärke. Dieses Themenspecial dreht sich rund um die 4. Disziplin, dem Mentaltraining.

Starke Athleten und Mentaltraining

Es sind immer wieder die Art von Geschichten, die von einem Tiefpunkt aus Energie entstehen lässt, die vorher unwirklich und schier unmöglich erschienen. Doch diese Lektüren können nicht nur fesseln, sondern auch motivieren. | mehr »

(c) Fotograf: Stefan Jaeger, Ironman Frankfurt

Konzentration im Triathlon Wettkampf

Konzentration ist der mentale Faktor, über den unter Sportlern die größte Uneinigkeit herrscht. Die meisten Athleten denken bei Konzentration an Aufmerksamkeit, die über einen längeren Zeitraum auf eine konkrete Sache gerichtet ist. | mehr »