Volkstriathlon
Schwimmen - 0,6 km
Naturverbundenes Schwimmen in einem natürlichen Gewässer bei ca. 17 bis 20° C. Nach dem Start
geht es um eine Insel als Wendepunkt direkt zum Schwimmausstieg.
Rad - 30 km
Leicht welliger Rundkurs (Bad Bodenteich – Bokel – Nettelkamp – Wieren - Bad Bodenteich) mit
einem guten Straßenbelag. Zwei Verpflegungsstation beim Radsplitt (km 10 und 24).
Laufen - 5 km
Weitgehend ebener Rundkurs um den herrlichen See. Lediglich die Seepark-Klinik, die umrundet
wird, befindet sich auf einem Hügel. Ihr lauft zwei Runden a 2,6 km.
Bodenteicher Distanz (Olympische Distanz)
Schwimmen - 1,5 km
Naturverbundenes Schwimmen in einem natürlichen Gewässer bei ca. 17 bis 20° C. Nach dem Start
geht es um eine Insel als Wendepunkt, weiter zu einer weiteren Wendepunkt-Insel und anschließend
zurück zum Schwimmausstieg.
Rad - 60 km
Leicht welliger Rundkurs (Bad Bodenteich – Bokel – Nettelkamp – Wieren - Bad Bodenteich) mit
einem guten Straßenbelag und zwei Verpflegungsstationen (km 10 und 24). Es werden zwei Runden
gefahren.
Laufen - 10 km
Weitgehend ebener Rundkurs um den herrlichen See. Lediglich die Seepark-Klinik, die umrundet
wird, befindet sich auf einem Hügel. Dort ist auch die Verpflegungsstation.
Ihr lauft vier Runden mit 2,6 km.
Mitteldistanz
Schwimmen - 2 km
Naturverbundenes Schwimmen in einem natürlichen Gewässer bei ca. 17 bis 20° C. Geschwommen wird in einem Rundkurs - um die Tonnen vor der Fontäne im 1. See und hinter der Insel im 2. See.
Rad 90 km
Leicht welliger Rundkurs (Bad Bodenteich – Bokel – Nettelkamp – Wieren - Bad Bodenteich) mit
einem guten Straßenbelag und zwei Verpflegungsstationen (km 10 und 24). Es werden 3 Runden
gefahren.
Laufen - 21 km
Weitgehend ebener Rundkurs um den herrlichen See. Lediglich die Seepark-Klinik, die umrundet
wird, befindet sich auf einem Hügel. Dort ist auch die Verpflegungsstation.
Ihr lauft acht Runden mit 2,6 km.
Triathlon Distanzen:
Veranstalter: