Triathlon Pöttsching

Schwimmen - 800 m

Der Kurs der 800m langen Schwimmstrecke bleibt unverändert. Die Schwimmstreckenlänge eignet sich auch bestens für alle Einsteiger.

Rad - 36 km

Die 36km Radstrecke des Pöttschinger Triathlons ist auf Grund der Topographie eine schnelle Radstrecke. Bestens geeignet auch für Hobbyradler

Laufen

Der abschließende Lauf über 8,6 km im Bereich der Ortschaft Pöttsching ist nahezu flach und daher auch bestens für Hobby Läufer geeignet.

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

11
Samstag, 11. August 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

13. August 2011, 14. August 2010

Austragungsort

Startpunkt: Pöttsching See
Ort: Pöttsching
Bundesland: Burgenland
Staat: Österreich

Ergebnisse 2011 Triathlon Pöttsching

Ergebnisse 2011: http://www.your-sports.com/details/index...
Ergebnisse 2010: http://www.your-sports.com/details/index...
Ergebnisse 2010 Staffel: http://www.your-sports.com/details/index...

Veranstalter Website

Name: Tri Team Pöttsching
Homepage: http://www.triathlon-poettschi..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Olympische Distanz
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Datum der letzten Aktualisierung: 26.10.2011

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Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

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Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.
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