Breisgau Triathlon

Der Breisgau Triathlon ist eine der anspruchsvollsten Triathlon Mitteldistanzen in Deutschland. Schwimmen in der Naehe des Kaiserstuhls, Radfahren in den Auslaeufern des Schwarzwaldes und Laufen in den Weinbergen von Malterdingen. Mit unserer Volksdistanz (0,5 - 32 x 7,2 km) bieten wir auch vielen anderen Athleten die Moeglichkeit, den Flair, die Begeisterung der Region fuer unseren Sport und die familiaere Atmosphaere zu geniessen. So muss nicht jeder gleich ueber die Mitteldistanz starten. Zusaetzlich koennen ueber die Mitteldistanz auch wieder Staffeln starten.

Volksdistanz (0,5 km | 32 km | 7,2 km), Mitteldistanz (2,0 km | 80 km | 21 km)

Die Schwimmstrecke befindet sich im Müllersee - Riegel am Kaiserstuhl. Die Radstrecke führt durch den noerdlichen Kreis Emmendingen. Laufen auf Strassen und Wegen der Gemeinde Malterdingen

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

19
Sonntag, 19. August 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

21. August 2011
Die erste Veranstaltung fand im Jahr 1989 statt.

Austragungsort

Startpunkt: Müllersee in Riegel
Ort: Riegel
Bundesland: Baden-Württemberg
Staat: Deutschland

Ergebnisse 2011 (Mitteldistanz) Breisgau Triathlon

Ergebnisse 2011 (Mitteldistanz): http://www.breisgau-triathlon.de/_ibt/da...
Ergebnisse 2011 (Jedermann-Distanz): http://www.breisgau-triathlon.de/_ibt/da...

Cup-Wertung

Veranstalter Website

Name: Triathlon Nördlicher Breisgau e.V. Malterdingen
Homepage: http://www.breisgau-triathlon...

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Mitteldistanz

Bildergalerie von Breisgau Triathlon

Strecken vom Breisgau Triathlon

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Triathlon Bewertungen

5

Super Orga, sehr schwere Strecke

Triathlon: Breisgau Triathlon (2010)
Die Organisation dieses Wettkampfs war einfach nur Perfekt! Alle Helfer, und zwar nicht nur die in den Helfershirts sondern auch die am Streckenrand, waren einfach unglaublich! Das Rennen an sich ist mit weitem Abstand das härteste das ich jemals gemacht habe.

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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