Schluchsee Triathlon Schwarzwald

Schwimmen - 1,8 km

Schwimmen im See: Schwimmstrecke als Dreieckskurs mit Bojen Markiert. Start und Ziel im Spaß- und Freizeitbad AQUA-FUN. Wasserstart.

Radfahren - 52 km
3 Runden auf einer anspruchsvollen Radstrecke. Die Radstrecke in während des Wettkampfes voll gesperrt. Vom Parkplatz Schluchseehalle über Faulenfürster Str. - Fischbacher Str. - Kirchsteige -bei Sozialstation rechts - Dresselbacher Weg -Dresselbacher Str. - K 4988 Richtung Bonndorf bis kurz vor Gasthaus Glashütte - K 4967/K 6520 Verbindungsstraße von Ferienheim Lindenhof bis Balzhausen - Dürrenbühl - Faulenfürst - Faulenfürster Str. bis Schluchseehalle.

Laufen - 13 km

4 Runden: Wechselzone Rad – Aufstieg zur Schluchseehalle über Rollschuhplatz – Kohlgrubenweg bis fast zur B500 beim Seehotel Hubertus – Wendepunkt – links ab beim Aufstieg zum Kaisertannenweg – Kaisertanne – Wechselzonenbereich – 4. Runde (Ziel)

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

14
Samstag, 14. Juli 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

24. Juli 2010

Austragungsort

Startpunkt: Freizeitbad AQUA-FUN
Ort: Schluchsee
Bundesland: Baden-Württemberg
Staat: Deutschland

Ergebnisse 2011 Schluchsee Triathlon Schwarzwald

Ergebnisse 2011: http://www.triathlon-schluchsee.de/ergeb...

Veranstalter Website

Name: Hochschwarzwald Tourismus GmbH
Homepage: http://www.triathlon-schluchse..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Olympische Distanz
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Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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