Rochlitzer Bergtriathlon

2012 wird in Rochlitz kein Bergtriathlon ausgerichtet.

Schwimmen - 2 km. 2 Runden, Dreieckskurs im Badesee Biesern. Die Strecke ist mit Bojen gekennzeichnet.

Radfahren - 85 km. 3 Runden rund um Rochlitz. Die Strecke führt über öffentliche Straßen und ist mit gelben Fahrbahnmarkierungen gekennzeichnet. Sie hat ein bergiges Profil. Streckenführung: Biesern - Nöbeln - Göritzhain - Altzschillen - Grüne Tanne - Rochlitz

Laufen - 20 km. 2 Runden durch den Bergwald. Die Strecke trägt bergigen Charakter.

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

4. September 2011, 5. September 2010

Austragungsort

Startpunkt: Badesee Biesern
Ort: Rochlitz
Bundesland: Sachsen
Staat: Deutschland

Ergebnisse 2010 Rochlitzer Bergtriathlon

Ergebnisse 2010: http://www.htwm.de/~gym-rl/triathlon/Akt...
Ergebnisse 2011: http://www.bergtriathlon.de/page9.php

Veranstalter Website

Name: VfA ”Rochlitzer Berg” e.V.
Homepage: http://www.bergtriathlon.de/..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Mitteldistanz

Strecken vom Rochlitzer Bergtriathlon

Ansicht der Wettkampf-Strecken zu Rochlitzer Bergtriathlon werden von der Plattform gpsies.com geladen, dazu einfach auf den Reiter klicken..
Bitte beachte, dass diese Strecken vom tatsächlichen Verlauf der Schwimm-, Rad- oder Laufstrecke abweichen können. Wenn Du einen Fehler feststellst oder eine Strecke melden möchtest, dann schick diese einfach über das Kontakt-Formular, vielen Dank.
Jetzt Rochlitzer Bergtriathlon bewerten
Datum der letzten Aktualisierung: 09.01.2012

weitere interessante Triathlon Veranstaltungen

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.
mehr Triathlon Fragen >>

Home | Kontakt | Copyright © 2008-2012 triafreunde.com. Alle Rechte vorbehalten.