Salzburgerland Triathlon Kuchl

"Faire Leistung zu fairem Preis" beim Salzburgerlandtriathlon in Kuchl.

Schwimmen - 1,5 km Der Start erfolgt aus dem Wasser. Das Tragen von Neoprenanzügen ist erlaubt. Die Schwimmstrecke führt in zwei Rechteckskursen durch den See und wurde so ausgewählt, dass die Schwimmer nach 600m an Land kommen. Nach einem kurzen Sprint geht es in die zweite Runde.

Rad - 40 km Aus der Wechselzone auf die B159 durch Kuchl, weiter Richtung Golling, durch Golling (Achtung Gefahrenpunkte Golling Markt und Abfahrt mit Linkskurve Ri Feuerwehr), weiter zur Kreuzung Autobahnabfahrt Golling, dann Kreisverkehr Brunnerwirt, hier links auf die B162 Richtung Abtenau. Weiter B162, Anstieg Eselreitberg (150 HM). Wendepunkt der Radstrecke auf der Bundesstrasse in Höhe Zwilling Resort, Rückfahrt ident bis auf Einbahnstrasse in Golling Markt.

Laufen - 10 km Aus der Wechselzone über die Salzachbrücke Richtung Golling, über Torrenerhof, dann über die Salzachbrücke, durch die Fußgängerunterführung Eisenbahn (Achtung nur 2m Höhe!) weiter über Bahnhof , Gartenweg zum Hallenbad Kuchl, hier über die Überführung Eisenbahn, rund um den See und ins Ziel. Die Laufstrecke ist markiert (Auf Strassenmarkierung achten). Es sind keine nennenswerte Höhenunterschiede zu beachten.

Triathlon Veranstaltungs Termin in 2012

17
Sonntag, 17. Juni 2012

frühere(r) Veranstaltungstermin(e)

19. Juni 2011, 20. Juni 2010

Austragungsort

Ort: Kuchl
Bundesland: Salzburg
Staat: Österreich

Ergebnisse 2011 Salzburgerland Triathlon Kuchl

Ergebnisse 2011: http://results2.pentek-timing.at/results...

Veranstalter Website

Name: Trirun Kuchl
Homepage: http://www.salzburgerlandtriat..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Volksdistanz
Olympische Distanz
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Triathlon Bewertungen

5

So soll eine Veranstaltung sein!

Triathlon: Salzburgerland Triathlon Kuchl (2009)
Eine sehr liebevoll organisierte Veranstaltung, mit traumhaft schöner Kulisse vor den Salzburger Bergen, schnelle Strecke, top- Startergeschenk, (eines der besten Startergeschenke die ich bisher bekommen habe!!!)sehr schöner See mit sehr vielen Zusehern,sehr familienfreundlich, Tria-herz was willst du mehr? Sehr zu empfehlen! Bin 2011 wieder dabei!Wird mein letzter Formcheck vor dem Ironman!

Triathlon Fragen

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

Isoton, hypoton und hyperton

Die Begriffe isoton, hypoton und hyperton stehen für die Zusammensetzung der Getränke beim Sport. Ist die Anzahl der gelösten Teilchen im Getränk genauso groß wie im Blut, spricht man von einem isotonischen Getränk. Isotone Getränke werden vom Körper schnell aufgenommen werden, dies ist besonders bei Wettkämpfen wichtig, damit der Flüssigkeitsverlust wieder aufgefüllt wird.

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