Triathon Ingolstadt

Das faszinierende Event am Ingolstädter Baggersee. Bei dem Rennen der Bayerischen Triathlon Liga (Regionalliga Süd und Bayernliga) werden die schnellsten Athleten Bayerns am Start sein und Triathlon der Spitzenklasse präsentieren. Im Rahmen der Ligawettkämpfe wird auch die bayerische Meisterschaft ausgetragen.

Volksdistanz

Schwimmen 500 m mit Start am Badestrand, Richtung Seemitte, dann zum Ziel an den Beach-Volleyballplätzen. Rad 20 km Wendepunktstrecke. Wendepunkt bei km 10 in Mühlhausen am Ortsausgang. Auf der gesamten Strecke gilt das Windschattenverbot! 5 km Laufen auf 1 Runde um den Baggersee

Olympische Distanz

Schwimmen 1500m mit Start am Badestrand, Richtung Seemitte, Abbiegen Richtung Auslauf, Wende Richtung Einlauf, Abbiegen zum Ziel an den Beach-Volleyballplätzen. Rad 40 km Rundkurs. Auf der gesamten Strecke gilt das Windschattenverbot! 10 km Laufen auf 2 Runden um den Baggersee

Mitteldistanz:

Schwimmen 2000 m, wie olympische Distanz, Strecke in Richtung Einlauf um 250m länger. Radfahren 80 km. 2 Runden 40 km Rundkurs auf der gleichen Strecke wie olympische Distanz. Auf der gesamten Strecke gilt das Windschattenverbot! Laufen auf 21 km auf 4 Runden um den Baggersee

nächster Termin in 2012

10
Sonntag,
10. Juni 2012
2
Wochen
5
Tage

frühere(r) Termin(e)

17. Juli 2011, 13. Juni 2010
Die erste Veranstaltung fand im Jahr 2009 statt.

Ergebnisse 2011 Triathon Ingolstadt

Ergebnisse 2011: http://triathlon-ingolstadt.de/ergebniss...
2010: http://results.mikatiming.de/2010/ingols...

Austragungsort

Startpunkt: Naherholungsgebiet Baggersee
Ort: Ingolstadt
Bundesland: Bayern
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: ESV Ingolstadt
Homepage: http://triathlon-ingolstadt.de..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Jugenddistanz
Volksdistanz
Olympische Distanz
Mitteldistanz

Strecken vom Triathon Ingolstadt

Ansicht der Wettkampf-Strecken zu Triathon Ingolstadt werden von der Plattform gpsies.com geladen, dazu einfach auf den Reiter klicken..
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Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

Der Tretzyklus ist ein Begriff aus dem Radsport und bezieht sich auf die wiederholte Bewegungseinheit beim Radfahren. Eine gute Erläuterung zum Tretzyklus gibt hier der Wikipedia-Eintrag.

Triathlon- und Duathlonabzeichen

Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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