Schüler- und Jugendduathlon Kiel

Schüler- und Jugendduathlon in Kiel. Bambino 0,4-1,5-0,4 / Schüler C 0,4-3-0,4 / B 0,8-6-0,4, Sch A / Jug,B 1,6-7,5-0,8

 

nächster Termin in 2012

16
Sonntag,
16. September 2012
3
Monate 3
Wochen 5
Tage

Austragungsort

Startpunkt: Kiel Sportforum der Uni
Ort: Kiel
Bundesland: Schleswig-Holstein
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: USC Kiel
Homepage: http://www.usc-kiel.de/..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Duathlon
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Datum der letzten Aktualisierung: 14.10.2011

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Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA
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