Der Triathlon im Treptower Park hat Tradition. Das Format ist kompakt und zuschauerfreundlich. Das Schwimmen für alle Distanzen findet auf einer Runde in der Spree statt. Auf der Olympischen Distanz und der Sprintdistanz gibt es jeweils 2 Startwellen.
Olympische Distanz und Staffeln 1,5 km Schwimmen, 38 km Rad und 10 km Laufen
Sprintdistanz und Staffeln 750 m Schwimmen, 20 km Rad und 4,7 km Laufen
Volkstriathlon 400 m Schwimmen, 12 km Rad und 2,8 km Laufen
Kindertriathlon 100 m Schwimmen, 2,5 km Rad und 400 m Laufen
Windschattenfahren ist bei allen Distanzen erlaubt! Auf der Laufstrecke werden Wasser, Iso (von DextroEnergy) und Banane gereicht. Im Ziel wird es ein kleines Finisherbuffet mit diversen Getränken geben.
Staffelwettberwerb
Auf der Olympischen und der Sprintdistanz ist ein Start als Staffel möglich. Eine Staffel besteht aus 2 oder 3 Athleten. Der Wechsel erfolgt jeweils in der Wechselzone am Radständer, der Zeitmesschip und die Startnummer fungieren dabei als Staffelstab. Eine Startpass ist bei Staffeln nicht nötig, die Wertung erfolgt unabhängig von Alterklassen und Geschlecht.
Frauenstartwellen
Bei der Olympischen und der Sprintdistanz gibt es neben jeweils 2 Startwellen eine gesonderte Frauenstartwelle. Diese soll die Damen im Startbereich vor dem robustem Körpereinsatz der Herren schützen.