Swim & Run ist ein Wettkampfmodus, der gerne für die Kids, Jugendlichen und Schüler ausgetragen wird. Für einige Athleten ist dies in der Vorsaison eine Möglichkeit, die Belastung in den beiden Disziplinen Schwimmen und Laufen auzuprobieren und den Wettstreit mit gleichgesinnten zu suchen.