Leseempfehlungen

Triathlon Handbuch

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Mit Hilfe dieses Buches können sowohl interessierte Anfänger als auch ambitionierte Sportler ihr Leistungsniveau anheben – und das auf allen Levels. Mit dem sechsstufigen Trainingsprogramm können Sie sich auf einen Sprinttriathlon, einen Kurztriathlon oder mehr vorbereiten. Das Buch liefert Trainings- und Ernährungstipps, mit denen Sie sowohl allgemeine Fitness als auch triathlon-spezifische Ausdauer verbessert werden kann.

Oliver Roberts stellt alle Informationen bereit, die Spaß am Triathlon vermitteln.

Triathlon News vom: 01. May 2016
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