Hamburg Triathlon (Jedermann Sprintdistanz)

Bei den Jedermann-Teilnehmerinnen und –Teilnehmern bleiben das bewährte Konzept und die einzigartige, auf die Hamburger Innenstadt konzentrierte Streckenführung unverändert: Schwimmen in der Alster, Radfahren entlang der Elbchaussee und Laufen an der Alster – und der spektakulären Zieleinlauf auf dem Hamburger Rathausmarkt.

Distanz 0,5 km Schwimmen / 22 km Radfahren / 5 km Laufen

Schwimmen in der Alster, Radfahren entlang der Elbchaussee und Laufen an der Alster – und der spektakulären Zieleinlauf auf dem Hamburger Rathausmarkt.

nächster Termin in 2012

21
Samstag,
21. Juli 2012
1
Monat 4
Wochen 5
Tage

frühere(r) Termin(e)

17. Juli 2011, 17. Juli 2010

Ergebnisse 2011 Hamburg Triathlon (Jedermann Sprintdistanz)

Ergebnisse 2011: http://hamburg-itu.mikatiming.de/2011/
Ergebnisse 2010: http://hamburg-itu.mikatiming.de/2010/

Austragungsort

Startpunkt: Alsteranleger
Ort: Hamburg
Bundesland: Hamburg
Staat: Deutschland

Veranstalter Website

Name: Upsolut Event GmbH
Homepage: http://www.hamburg-triathlon.o..

Triathlon Distanzen

Einzel Staffel
Jugenddistanz
Volksdistanz
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Datum der letzten Aktualisierung: 08.11.2011

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Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA
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