Die Schwimmstrecke von insgesamt 1,9 km wird in zwei 935 m lange Hin- und Retourabschnitte unterteilt, wobei hinzukommend die zwei Wendebojen mit einem Zwischenabstand von 30 m umrundet werden müssen. Die Wende erfolgt kurz vor den Ufern des Zeller Stadtzentrums. Zur Orientierung sind alle 50 m abwechselnd große und kleine Bojen angebracht.
Die Radstrecke ist eine 90-Kilometer Runde, mit insgesamt 1288 Höhenmetern, die für jeden Geschmack etwas bereithält: Schnelle Passagen, wie auf der Schnellstraße, sowie ein Berganstieg auf den Hochkönig, mit anschließender Abfahrt, werden dein Triathletenherz höher schlagen lassen. Um für den kräftezehrenden Anstieg optimal gerüstet zu sein, wartet eine neue Labestation in Dienten am Hochkönig auf dich, wo du deine Energiespeicher noch einmal auffüllen kannst.
Die Laufstrecke verläuft an dessen Ufern bis kurz vor Thumersbach und muss zwei Mal durchlaufen werden, wobei drei Labestationen für ausreichend Verpflegung sorgen. Ausnahme bei jeder IRONMAN Weltmeisterschaft sind die Pro Aid Stations, eigens für Profi-Starter. Damit die Profis dort ihre persönlichen Trinkflaschen erhalten, müssen sie diese vorm Start in der Wechselzone abgeben. Neben der Verpflegung ist natürlich auch der nötige Motivationsschub gesichert, wenn die von Zusehern gesäumte Altstadt Zell am Sees passiert wird.
