Termine Sailfish swimnights

Nach dem großen Erfolg der vergangenen Jahre in Frankfurt, finden die swimnights nun erstmals auch im Rahmen einer Deutschland Tour statt. Neben 12 Terminen von Ende Mai bis Mitte August am Langener Waldsee, dem Geburtsort der swimnights und Startort des IRONMAN-Germany, bieten wir Euch zum ersten Mal in den großen deutschen Ballungsgebieten die Möglichkeit eines professionell angeleiteten Freiwasserschwimmens an.

Nicht der Wettkampfgedanke, sondern die Faszination "Open-Water-Swimming" mit vielen Gleichgesinnten steht im Vordergrund. Außerdem bieten wir allen Schwimmern die Möglichkeit, Neoprenanzüge der aktuellen sailfish Modellpalette zu testen und vor Ort käuflich zu erwerben.

Berlin

Strandbad Wannsee (Steglitz-Zehlendorf), Wannseebad 5, 14129 Berlin

am 08.06.2011, 06.07.2011, 10.08.2011

Hamburg

Stadtparksee Norderstedt (Landesgartenschau), Stormanstraße, 22844 Norderstedt

am 07.06.2011, 05.07.2011, 09.08.2011

Köln

Blackfoot Beach am Fühlinger See, Stallagsbergweg 1, 50769 Köln

am 06.06.2011, 11.07.2011, 08.08.2011

Langen

Strandbad, Langener Waldsee, 63225 Langen 

am 26.05.2011, 02.06.2011, 09.06.2011, 16.06.2011, 23.06.2011, 30.06.2011
und 07.07.2011, 14.07.2011, 19.07.2011 (Dienstag), 28.07.2011, 04.08.2011, 11.08.2011

München

Karlsfelder See, Südwest-Ufer

am 09.06.2011, 07.07.2011 und 11.08.2011

Genauere Information unter der Swim-Night Homepage

Nächste Veranstaltungen

Triathlon Fragen

Triathlon TV - live und on demand Übertragungen

Vorrangig werden die großen Triathlon Rennserien wie Ironman, ITU Triathlon WM Serie und TriStar live  im Internet übertragen. Zum einen sind die Live-Bilder der Rennen im Internet per Video zu verfolgen  und zum anderen werden die Zusammenfassungen zum Nachsehen angeboten.Ironman und Ironman 70.3 Events

Süssen ohne Reue?

Es gibt tatsächlich eine Pflanze, welche von den Guarani Indianern schon seit Jahrhunderten zum Süßen verwendet wird. Die natürliche Süße "Stevia" verspricht Genuß ohne Kohlenhydrate. Die Pflanze Stevia rebaudiana stammt aus Paraguay, auch als Honigkraut und Süßblatt geläufig, wird auch

Tretzyklus - Zug-, Druck-, Schub- und Gleitphase aufgeklärt

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Jeder Triathlet kann am Ende des Wettkampfjahres – unabhängig von Platzierungen und Zeiten – das Triathlonabzeichen oder Duathlonabzeichen erwerben. Maßgebend dafür sind die innerhalb eines Kalenderjahres zurückgelegten Strecken innerhalb von Triathlon- oder Duathlonwettkämpfen. Übrigens: Die meisten Krankenkassen (z.B. Barmer Ersatzkasse, Techniker Krankenkasse, DAK und AOK) belohnen das Ablegen des Triathlonabzeichens mit Boni für die jeweiligen Bonusprogramme!Beantragung

Was ist BCAA?

Unter BCAA (branched chain amino acids) versteht man die verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin. Funktion der BCAA BCAA dienen dem Körper zur Synthese von Glutamin. Zudem werden sie im Gegensatz zu anderen Aminosäuren direkt in der Muskulatur verstoffwechselt. BCAA dienen dem Körper unter Belastung hauptsächlich als Brennstoff. Bei ungenügendem Nachschub greift der Körper auf die körpereigenen Reserven des Muskelgewebes zuück, welches zu 35% aus BCAA besteht. Ermüdung und BCAA

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