Der Frankfurt-City-Triathlon startet am Langener Waldsee. Es erfolgt eine Einteilung in mehrere Startgruppen wie Elite, Frauen und Männer, was eine gute Gesamtverteilung der Teilnehmer auf der Radstrecke bietet. Die komplett gesperrte Radstrecke geht vom Langener Waldsee nach Frankfurt hinein und dort in zwei Runden durch die Frankfurter Innenstadt. Nach 43 km endet sie an der Hauptwache und führt auf die Laufstrecke auf der Zeil. Der olympische Triathlon eignet sich für den Profi-Triathleten genauso wie für den ambitionierten Breitensportler.
Der Team-Triathlon ist ein spezielles Format für die Triathlon-Anfänger und all diejenigen, die in die Sportart Triathlon hinein schnuppern und dabei das Flair einer Weltstadt wie Frankfurt genießen möchten. Wir bieten diesen Triathlon als Team-Wettbewerb an, der sich aus 5er-Teams zusammen setzt. Jeder Teilnehmer eines Teams bewältigt die 400 m Schwimmen, 13 km Radfahren und eine Laufstrecke von 5 km. Neben der Einzel- und Teamzeit werden die kreativsten Teamnamen, das gesamt älteste Team, das beste Team-Shirt etc. gewertet.